Un ritorno da bradipo
Oggi si disfano le valigie, domani si torna alla solita vita. Ma deve essere davvero la solita? Piccolo elogio alla lentezza.
Non conosco, quindi temo
Avete mai sentito parlare di neofobia? Eppure, forse ne siete “affetti” anche voi
Vedo la gente che rientra dalle ferie
Abbronzatura e bei ricordi presto sfumeranno tra i colori della quotidianità. Ma possiamo mantenere qualcosa di buono di queste vacanze?
Infangata e contenta
La salute vien leggendo, ben mangiando, ben muovendosi, ma anche divertendosi!
La culla della civiltà
Siamo la patria della Dieta Mediterranea eppure, insieme alla Grecia, condividiamo un triste record: l’obesità infantile.
Lo so benissimo, ma…
“Ah, sei nutrizionista? Interessante. Io lo so già cosa dovrei e non dovrei mangiare, ma poi (completare a piacimento)”