Perché effettuare un test BIA?

La Bioimpedenziometria (BIA) è un esame di tipo bioelettrico, rapido e non invasivo, utile per conoscere la composizione corporea di una persona, per valutarne lo stato nutrizionale.

Il peso indicato dalla bilancia non dà informazioni sulle quantità di massa grassa e massa muscolare del nostro corpo, né indica se siamo ben idratati o se siamo in una condizione di disidratazione piuttosto che di ritenzione idrica; la bioimpedenziometria, invece, ci dà informazioni su tutti questi aspetti:

– La persona che vuole dimagrire potrà valutare se il suo regime alimentare e di stile di vita induce un reale dimagrimento (perdita di grasso) o un mero deperimento (perdita di muscolo).
– L’atleta potrà valutare le modifiche della propria composizione corporea e metterle in relazione con la performance sportiva.
– La persona affetta da infiammazione da cibo potrà verificare l’effetto degli accorgimenti nutrizionali volti ad abbassare il suo livello di infiammazione, attraverso la riduzione della ritenzione idrica.