Nuovo pacchetto Intensive
Per tutti!
Settembre, andiamo. Verso nuove abitudini.
Curioso come la caratteristica intrinseca della vita di ciascuno di noi, il cambiamento, sia così temuto e spesso osteggiato. Eppure, in certi momenti sembra più facile e, in qualche modo, dovuto. Approfittiamone!
Non me ne vogliano, gli amanti della poesia di
Falsi miti, estivi e non.
L’arrivo dell’estate invoca freschezza e leggerezza. E fresche e leggere da assimilare sono le notizie che vi regalo in questo articolo. Buona lettura!
IO TI VEDO (MA NON SONO UN’AVATAR) 🥰
La scorsa settimana è finita con questo messaggio, ricevuto da una persona venuta in studio un paio di giorni prima, per un controllo.
Credo
NESSUNO PUÒ METTERE BABY IN UN ANGOLO. NEMMENO LEI STESSA.
Un elemento che ritrovo spesso nel corso di un percorso di consulenza nutrizionale, e che non manca mai di colpirmi profondamente, è la percezione di quanto la persona che ho di fronte si
L’illusione dei dolcificanti.
È stata da poco pubblicato l’ennesimo avvertimento sugli effetti controproducenti dei dolcificanti, usati da molti come strategia di controllo del peso corporeo. Facciamo il punto su una delle illusioni alimentari più diffuse.
