Ossessionato dal dolce? Fai più sport
L’attività fisica regolare influenza i nostri gusti a tavola Continua a leggere
Le illusioni light
Acquistare prodotti light con la speranza di trovare una scorciatoia verso il dimagrimento può portare “pesanti” delusioni
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“Vado dalla nutrizionista” is the new “ho la tessera della palestra” ?
“Un viaggio di mille miglia comincia sempre con il primo passo” . Ma prosegue con tutti gli altri
Autunno, cadono le foglie…e i capelli!
Piccoli consigli a tavola per arricchire la chioma
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Appuntamenti a Milano
A ottobre, nuovi appuntamenti a presso lo IOC di Via Domenico Cimarosa 4
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Obesità e Covid-19
L’obesità è un fattore di rischio di sviluppare conseguenze più gravi in caso di contagio
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La pecora con gli occhiali
– Da qualche settimana, ho iniziato a mangiare molta erba, per migliorare la vista.
+ Ma che stai dicendo? Perché pensi che ti migliorerà la vista?
– Hai mai visto una pecora con gli Continua a leggere
Le app: per molti ma non per tutti (né per tutto)
Sono molte le app usate per regolare le proprie abitudini alimentari: attenzione agli effetti collaterali Continua a leggere
Uscire sì, ma come? – 4
Si conclude con questo articolo il ciclo di riflessioni sulla ripresa, nel nome della salute e tutto tondo. Continua a leggere
Così diverse, così uguali
Anche quest’anno, invariabilmente, si sono rapidamente diffusi nuovi trend che garantiscono una rapida perdita di peso corporeo. Attenzione: hanno, quasi sempre, alcuni aspetti in comune, da cui è bene guardarsi. Continua a leggere