Non mischiate le mele con le pere
Non tutto il grasso vien per nuocere. O meglio: non tutto nuoce allo stesso modo. Vi ricordate i “problemini” di matematica alle elementari? C’era il fattore che andava al mercato
Un anno da promuovere
Vi ho augurato di chiudere l’anno appena concluso con uno sguardo di affettuosa pazienza verso voi stessi, per stare meglio. Ora potete fare di più e scoprire quanto vale la
Una promessa e un augurio
La volta scorsa vi ho provocato. Ma a Natale siamo tutti più buoni A completamento del mio articolo “Se ti alzi all’alba per fare sport non sei un eroe” vi
Bilanci e bilancia
È un classico: fine dell’anno, tempo di bilanci. E di bilancia, spesso guardata male, anzi malissimo. Potrebbe invece diventare il tempo per ridimensionare le proprie aspettative. È da un paio
Se ti alzi all’alba per fare sport non sei un eroe
Attenzione: articolo a contenuto provocatorio Avete mai provato a fare una ricerca di #sport sui social? La stragrande maggioranza dei post visualizzati mostrano, nell’ordine: persone in posa con completini coordinati
I portatori di verità
Se da una parte la scienza non fornisce dei dogmi, l’interesse e la cialtroneria invece ne portano a bizzeffe. Anche in campo nutrizionale. Scrivo a un paio di giorni dalla