La carica dei 101…depressi

Con il termine “salute” si definisce “la capacità di adattamento e di auto-gestirsi di fronte alle sfide sociali, fisiche ed emotive”. Un’alimentazione adeguata è uno strumento fondamentale per raggiungerla.

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La carica dei 101…depressi2020-03-05T17:58:38+01:00

Bilanci e bilancia

È un classico: fine dell’anno, tempo di bilanci. E di bilancia, spesso guardata male, anzi malissimo. Potrebbe invece diventare il tempo per ridimensionare le proprie aspettative.

È da un paio di settimane che i miei figli hanno

Bilanci e bilancia2019-12-09T17:44:23+01:00