Mögen Sie Kochen und Essen, aber Sie wollen nicht, Ihre Silhouette aus den Augen verlieren? Sind Sie sich bewusst, dass eine Diät für “traurig” Lebensmittel zu essen stehet nicht?
Gesunde Ernährung bedeutet unseren Körper mit den richtigen Nährstoffen päppeln und unsere Geist und Stimmung mit feinen Geschmäcker, Düfte und Farben nähren!
Einfache Rezepte für gesunde und schmackhafte Gerichte, zusätzlich Informationen über Kalorien und Nährstoffe, lernen? Bitte kontaktieren Sie mich für Details: ich organisiere Workshops von 2-3 Stunden für max. 3 Teilnehmer, Wein einschließend. Verpassen Sie es nicht!
Do you like cooking and eating, but you don’t want to lose the sight on your silhouette? Are you aware that dieting doesn’t mean eating “sad” foods?
Healthy eating means feeding our body with the right nutrients and our mind and mood with fine tastes, scents and colors!
If you’d like to learn how to cook easy recipes for healthy and tasty dishes and to know calories and nutrients contained in what you are preparing, contact me for details: I organize workshops of 2-3 hours for max. 3 participants, food and wine included. Don’t miss it!
Vi piace cucinare e mangiare, ma senza perdere la tua silhouette? Sapete che essere a dieta non significa mangiare cibi “tristi”?
Mangiare sano significa nutrire il nostro corpo con gli alimenti giusti e soddisfare la nostra mente risollevando l’umore con ricchezza di gusti, profumi e colori!
Se volete imparare a cucinare ricette facili per piatti sani e gustosi e conoscere calorie e nutrienti contenuti in quello che si sta preparando, contattatemi per ulteriori dettagli: organizzo seminari di 2-3 ore per max. 3 partecipanti, cibo e vino inclusi. Da non perdere!