Uscire sì, ma come? – 3
Continuiamo la riflessione sulle strategie per un riprendere la vita “normale”, abbandonando le cattive abitudini. Parliamo oggi di appetito e pasti durante la giornata.
Chi mangia senza ingrassare
Cos’hanno in comune questi motti di spirito? Gesù nasce a natale…e magnamo. Gesù risorge a Pasqua…e magnano. Pensa se poco poco se sposava…(Roma nun fa la stupida stasera) Non capisco perché, ogni volta che succede qualcosa a Gesù, io metto […]
(Italiano) Di meno o di più? – La Rivista
La volta scorsa vi ho lasciato col dubbio di come si potesse perdere la pancia (e non solo) mangiando di più. Dopo un mese di, ne sono certa, trepida attesa, meritate che vi sveli l’arcano.
(Italiano) Cosa accade quando sei a dieta? – For Men Magazine – Ottobre 2016
Cosa accade quando sei a dieta?
di Isabella Vergara Caffarelli – For Men Magazine, Ottobre 2016, pp.60-61
Hai finalmente deciso di metterti a dieta e di seguire i consigli che