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Alla fine di dicembre 2018, l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ha pubblicato un vademecum semplice e chiaro, in cinque punti, volto a migliorare le nostre abitudini alimentari e con l’obiettivo di arrestare l’aumento di diabetici ed obesi nella popolazione mondiale adulta e adolescente e di prevenire l’obesità infantile entro il 2025. Ho provato ad eseguire […]

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Laser, ossigenoterapia, biorivitalizzazione: il mondo della cosmetica offre una gamma sempre più vasta di trattamenti volti a contrastare gli effetti antiestetici del tempo, a cui accedono sia donne che uomini. Perché se da una parte è giusto e sacrosanto accettarsi e amarsi per come si è, è innegabile che guardarsi allo specchio e vedere una […]

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“Da gennaio, dieta e palestra!” Chi di voi non ha mai formulato, almeno una volta, questo proposito per il nuovo anno? Ci siamo salutati, alla fine di dicembre, con la raccomandazione di non preoccuparsi troppo di cenoni e “pranzoni”, ma anche con il suggerimento di limitare gli sgarri solo ai veri giorni di Festa e […]

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Diciamo la verità: alla fine di una mezza giornata di lavoro, con lo stomaco che brontola, il primo impulso è quello di mettere nel piatto ciò che più ci piace e che, sappiamo, potrà darci anche conforto psicologico, oltre che calmare i morsi della fame. Facilissimo, quindi, servirsi di una porzione generosa di patatine fritte […]

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in Uster, Zürich, Milan

Dr. Tatiana Gaudimonte
+41(0)78 876 81 00

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